«Посмотри картинки с едой и постучи по лбу»: как перестать объедаться, советы врача
Назовите хотя бы одного человека, который не боролся с лишним весом и не сидел на диетах. Всеобщий фокус на похудении, куча рекомендаций от диетологов, психологов, нутрициологов и других «–ологов» — непонятно кого слушать и кому верить. Максим Угнивенко, замглавврача по медицинской части Горбольницы №1 Челябинска составил свой топ советов. Публикуем его мнение. — Когда хочешь