«Сострадать и сочувствовать, выполняя посильную помощь»: как пережить 2022 и не сойти с ума
Чувствуете тревогу из-за частичной мобилизации, новостей и атмосферы вокруг? Это нормально. Волнуются те, чьи близкие попали под частичную мобилизацию. Вторичную тревогу испытывают те, кто переживает за то, что происходит с другими людьми. Об этом и том, как справиться со стрессом, рассказала КП-Челябинск психолог и помощник уполномоченного по правам человека Челябинской области Жанна Кулькова. 1 ШАГ:
